世界中で外出自粛の中、運動不足で困っている方も多いようです。
ドイツでも、多くの方が、ジョギングをしています。
家に置く自転車は、部屋に邪魔になります。
ステッパーだったら、良いかもしれません。
目次
運動不足解消のため、そして、持ち運び便利な運動器具とは？ ステッパーで自粛生活を乗り越える！ Xiser Commercial Mini Stairmaster Pro Trainer portable stepper エクサー プロ ステッパー 踏み台昇降 プロフェッショナル プロ版 ONOオリジナル
アスリート用に開発されたもので、持ち運びも便利な超人気なステッパー エクサーです。
１０年丁寧に使用すると思えば、安いですね。
有酸素運動ですので、１５分くらいの運動の継続で、１０分の休みになります。
スタンディングデスクとの相性も良いようです。
エクサーのステッパーで運動しながらも使いたいスタンディングデスク
高さが調整できるので、自由自在に使えるところがいいですね。
スタンディングデスクは、部屋の隅に１つあると便利だな・・と思います。
